【2025年最新】東京サウナランキングTOP10

プロが本気で選んだ最高のととのい体験。

👑 第1位 24/25点
かるまる池袋

かるまる池袋

エリア: 池袋 | 料金: ¥2,800~

サウナ温度
90℃ / 80℃ / 60℃ / 90℃
水風呂
14℃ / 25℃ / 33℃ / 7℃
ロウリュ
あり(オート・セルフ)
外気浴
あり(露天スペース広め)
総合評価
★★★★★ (ととのい度MAX)

ここがすごい!

  • 4種類のサウナと4種類の水風呂で無限の組み合わせ
  • 関東最大級の外気浴スペースで極上のととのい
  • お一人様専用で静寂な空間が保たれている
🥈 第2位 23/25点
サウナセンター

サウナセンター

エリア: 鶯谷 | 料金: ¥2,500~

サウナ温度
95℃
水風呂
15℃
ロウリュ
あり(アウフグース毎日開催)
外気浴
なし(ペンギンルームあり)
総合評価
★★★★☆ (老舗の安定感)

ここがすごい!

  • 都内最古のサウナ施設としての歴史と風格
  • 毎日開催されるアウフグースのレベルが高い
  • サウナ飯(ハムエッグ定食)が絶品
🥉 第3位 22/25点
北欧

サウナ&カプセルホテル 北欧

エリア: 上野 | 料金: ¥3,200~ (予約制)

サウナ温度
110℃
水風呂
13℃
ロウリュ
あり(セルフロウリュ可)
外気浴
あり(上野の風を感じる)
総合評価
★★★★☆ (ドラマの聖地)

ここがすごい!

  • ドラマ「サ道」の舞台となった聖地
  • 110℃の高温サウナとキンキンの水風呂の温度差
  • 完全予約制で混雑がコントロールされている